直立式健身车选购 在购买之前你应该考虑哪些因素？ 下面我们更详细地讨论这些问题。
舒适感
一些车型在设计中加入了更多的填充物来保证舒适性。如果这是你的一个高优先级考虑点，那就确保你在购买前比较一下。
舒适感包括有符合人体工程学的座椅设计，以及填充物的数量。同时也有关于把手的舒适感考虑。
存放和使用
在市场可供选择范围内，有许多可折叠的 直立式健身车 。在买健身车之前，你应该考虑把它放在家里的什么地方。
如果你想在不使用的时候把它存放起来，你可以看看可折叠的种类。这些都有不同的形状和大小，你都可以对比一下。
阻力
与其他类型相比，磁阻系统提供了更平稳、更安静的骑乘体验。对初学者来说也是个不错的选择。
其他的选择，如基于风扇的阻力，可能会产生多一些的噪音，并且难度更大。你需要评估你的健康水平，并将其与你打算购买的健身车进行匹配。
附加功能
你可能还想要一辆功能更多的健身车，比如内置风扇、扬声器或蓝牙。
这主要是个人偏好。但你也可能会想要优先考虑这些特点，并选择一辆你想要的健身车。
同时你还可以想想自己愿意在哪些方面妥协?哪些又是你不愿意妥协的?
直立式健身车选购 常见问题
直立式健身车 比卧式的更好吗?
啊-这是个终极辩论： 直立健身车 与卧式健身车。
一辆 直立式健身车 提供了类似于公路自行车的骑行方式。从这个意义上说，它的作用和普通的骑自行车一样。对于那些想要在室内进行户外单车骑行训练的人来说，这是很好的选择。
但是…
卧式健身车 对那些想要低冲击力和轻松活动关节的人来说更好。事实上，它更适合那些背部受伤或有膝盖和臀部疼痛的人。它能保持良好的姿势，不太可能对人造成伤害。
直立式健身车 锻炼哪些肌肉?
一辆 直立式自行车 的主要锻炼目标是你的腿和下半身。主要肌肉包括股四头肌、腘绳肌和小腿。你也可以使用你的核心，背部和臀大肌。
对于某些特别的 直立式健身车，如带活动把手或带阻力带的，你也可以使用上半身，进行全身锻炼。
家里最好的 直立式健身车 是什么?
家里最好的直立运动健身车是keiser m3系列自行车。它占地小，便于存放。并且它有个带填充物坐垫的可调座位，可以给你更舒适的体验。
根据你房子的大小，你可能需要其他选择。例如，HMC非常适合小型公寓。你可以先评估你的空间和你要使用的自行车，然后再做出你的决定。
对于老年人来说，最好的 直立健身车 是什么?
E720横卧 上下肢健身车 混合了直立与卧式自行车的优点。在这款自行车上，你会锻炼大部分肌肉，同时还能享受靠背带来的额外舒适感。
这对老年人来说是理想的，因为它可以帮助减少背部疼痛，并提供一个不错的锻炼。
直立式自行车 是减肥的好方法吗?
直立健身车 锻炼属于有氧运动，是一种很好的减肥方式。尽管如此，你可能也想进行力量训练，因为这样肌肉在休息时会燃烧更多的卡路里，这可以帮助你减肥。
然而……
别忘了你吃的食物。减肥也取决于你吃什么。你不能忽视这一点。
总结
这就是2020年最好的 直立健身车。记得在购买前评估你的需求。使用我们的购买指南，可以帮助你正确选择，然后快乐的骑行!
