卧式健身车购买指南 。卧式健身车也叫做靠背式健身车，通常为老年人设计。
那么，你还应该注意什么呢?在购买前你应该知道什么？让我们仔细看看。
卧式健身车购买指南 在购买前需要考虑哪些因素?
在购买之前，你要考虑到各种因素，特别是当涉及到你独特的个人需求时。
下面，我将更详细地介绍5个不同的因素。
设计
我研究了卧式健身车，因为它们对老年人更友好。也就是说，它们对关节更友好，更容易上下。
卧式健身车可以减轻关节的压力，并带来更高的舒适感。大多数卧式健身车都有相同的基本设计。
但是有细微的差别。
座位的宽度或大小可能有所不同。踏板的重量可能不同。你可以找到自己想要的一些设计，如上所述，有可移动的把手和其他固定的把手。还有可折叠的类型。
另一个需要注意的关键问题是拆卸和安装部分是否会有困难。还有你是否必须把你的腿跨过障碍物?
幸运的是，大多数卧式健身车都是穿越的。不过，检查一下也无妨!
阻力
卧式健身车有各种各样的阻力。你会发现，在我们的卧式健身车名单上，这些不同品牌不同型号的都会有所不同。
通常，你会想要一个比较宽泛的阻力级别。这可以让你设定自己的步伐速度，也可以在你想挑战自己的时候挑战自己。
此外，大多数型号都带有磁阻，这意味着很少需要维护，更耐用。
高度范围
这绝对是你在购买之前想要了解的另一个特性。它适合你的身高吗？或者，如果其他人想使用它，它是否也适用于他们？在你买单之前应该搞清楚。
大多数健身车将为此提供可调节的座位。但有些则不然，这就是为什么你会想要确保你买的那台能做到这一点。
控制
你可以在不同的健身车上以不同的方式改变你的阻力。有些型号会有“精确控制”，这意味着你可以通过数字屏幕逐渐增加你的阻力。
“快速调节”是另一个让你快速选择阻力级别的选项。
此外，便宜的横卧健身车可能会配备一个手动电阻变阻器形式的滑块或刻度盘。
次要功能
一些健身车有额外的功能，除了上面列出的主要四项。通常这些主要功能影响价格。次要功能包括蓝牙连接、USB端口、MP3端口、扬声器、风扇、双显示器、媒体架等等。
确定你骑健身车时想做什么，然后确保你买的健身车有这些功能，让你可以做这些活动，比如阅读或看节目。
卧式健身车购买指南 卧式健身车对老年人有好处吗?
如果你想要增加力量，你可以考虑为老年人选择其他更好好的运动器材。
卧式健身车不是你唯一的健身选择(尽管也不是一个坏的选择!）你也可以尝试其他不可思议的有氧运动器材。不局限于卧式健身车。
事实上，每个人在30岁之后都会自然地掉些肌肉。因此，结合有氧运动和举重可能是最好的，特别是对老年人来说。
问问你的医生或顾问什么对你最好。他们可以根据你的健康状况提出建议。
卧式健身车购买指南 对于老年人来说最好的卧式健身车是什么?
这取决于你的需要。比如说：你想在骑健身车时有一个媒体架来观看节目或在阅读吗?你想要额外的舒适感吗?你需要一辆可以快速存放的健身车吗?
这些都是你要考虑的事情。理想情况下，你会想要一辆对你来说很舒服，并且很容易融入你的生活方式和空间的健身车。
ERGO 2100是我们的最爱。虽然exertic 4000模型的舒适性很诱人，但ERGO的功能性也是很难被超越的。
文章总结
现在你已经了解了卧式健身车，你可以为你的生活做出最好的选择。确定你的健身目标是什么，你目前的健康状况，然后从那里开始。
对于许多老年人来说，在家里买一辆卧式健身车是保持体形和多运动的好方法。反过来，这也意味着在以后的岁月里，你会更健康、更优雅地生活。
