健身车

商用 健身车 ,磁控健身车,功率健身车,立式健身车,靠背式健身车,卧式健身车。

健身车,又称健身单车或飞轮车,是健身房或健身中心常见的运动器材,是一部结合把手、脚踏板和座垫,类似自行车,但是以阻力轮取代橡胶轮胎的设备。健身车大致可以分为直立式(无靠垫,使用姿势较接近普通单车)及卧式(背靠椅垫,大多给腰背需要支撑或老人使用)两种,前置或后置式飞轮,阻力调控是最基本的功能。

高阶型号通常会配置计算路程和卡路里消耗的小型电脑。锻练者可以透过调节脚踏速度和阻力,以控制自己的心率,并达到改善心肺功能减肥消脂的效果。

在网络与智能手机普级的年代,健身单车也开始结合APP,除了记录个别的训练与使用记录外,甚至还结合线上课程与教练直播。

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