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    敢尝试“障碍运动”吗?
    51fitness.net / 2016-08-17

    国前反恐高官创办的障碍运动训练机构正令欧美精英着迷。

    这是一项运动,又不仅仅是运动。

    它带给你恐惧和寒冷,却令很多人为之着迷,其中包括47岁的谷歌公司加拿大的CEO, Garner Quain和39岁的著名制片人Jeremy MacPherson。

    在这项运动中,你必须要浸泡在冰冷的泥水之中,在肌肉抽筋之前游到对岸。在这个比赛之中,你在和自己的神经系统对抗,必须迅速地离开,在冰冷的泥浆没把你身体打得七零八落之前。你的脑海里会一直有个声音在,继续前行,不然死亡就会接近。


    这个运动项目TOUGH MUDDER(TM)的发起人Will Dean,在创办TM 之前是英国前反恐高官,有很强的对抗和障碍训练的经验。他和他的朋友在创办之初就意识到,在很多军队的训练当中,缺少了对心理素质的重视,因此他在TM中保留了障碍性训练,但又不仅限于此。

    这个障碍性训练长达16英里,而冰河只是二十二个障碍物中的一个,其他的还包括穿越12英寸的泥地,在60英寸的火线中艰难呼吸着行走。最后达到终点的人将获得一打酣畅淋漓的啤酒,作为一路艰苦的奖赏。

    每次的活动都不太一样。我们这次的障碍从翻越一座非常陡峭的滑雪山开始,这座陡峰被称之为“光荣的刀锋”,然后进入恐怖的“极地灌肠”,也就是冰冷的泥水。只有22%的参与者最终走到了终点,还有一些人甚至被送进了医院。但是在这过程中参与者有着从未有过的经历,不仅仅是在寻找“自我的感觉”,山地中的滑雪道、零度的冰河里、满是泥浆的下水道,这些随时会变化的外在环境,使得他们不得不直面自己内心的紧张,在达到终点的同时,他们也成功克服了高温高热高压带来的恐惧。

    我的队友说,他最喜欢看到人们的眼睛在面对压力时候的样子,在经过了五个障碍之后,我发现很多的人眼中参杂了一些钢铁般的意志和一种打猎者的姿态。和一些极限运动相类似的是,这种障碍性运动同样存在一定的风险,很多参与者在报名的时候就必须签署一个“生命协议”,但这并没有阻止人们对这项运动的热情。而从TM中得到的激情,比在跳伞、登山、赛车等很多极限运动体验到的更多,TM 有着不仅仅是冒险,更多的是对自己身体和意志潜能的无限开发,多样性的生存技能,在紧张状态下的考验,对强韧意志的探索,都融合其中。

    这个运动的传统可以追溯到古希腊的斯巴达文化,所有的年轻人纷纷加入到军事化高强度的训练,是为了给爱琴海上每年不断的战争所准备。到了罗马帝国时期,这一障碍运动的传统被保留了下来,很多年轻的贵族们为此痴迷,他们脱下华丽的袍子,在深潭的泥浆中急速快跑,用来训练强壮的身体,以成为帝国储备性的军事将领。而在现代,原来那种为军事操练做准备的目的不再了,使得这项运动更多地成为对参与者自身的挑战。在参与这项活动中,我明白了为什么很多人愿意来体验到这种受难式的训练,因为它真的对我们现在的生活状态产生了一些颠覆式的思考。

    “它逼迫你回到人类最原始的生存状态,发挥更基本的身体素质的潜能,这些东西我们很多人都已经忘记了,因为生活变得在网络化和数据化社会中更安逸舒服了。”Alex Patterson, Tough Mudder的首席文化使者,在我询问时这样说道。Patterson 本人毕业于哈佛和弗吉尼亚大学法学院,很难想象具有这样一个教育背景的人会加入一个随时需要签“生死状”的公司。

    “在这项运动中,人完全被挑战驱动着,那种渴望得到一些非同寻常的挑战,一种对身体和意志的探索达到更为传统的平衡感。它并不仅仅是一项竞赛或比赛,是对身体素质和精神意志的真正考验。”障碍训练对参与者来说是一个完整的磨练过程,包括体力、耐力、精神意志和团队协作能力。

    作为一个商业性公司,TM 也同时为更多的非盈利性组织提供善款,他们已经为“美国受伤战士”(US Wounded Warriors Project)提供了超过650万美金的资助,也为英国和加拿大的老兵慈善组织提供帮助。除此之外,他们还为一些从战场上回来的老兵提供工作职位,即便没有受伤,这些退伍军人也发现他们更难融入到社区中。这项活动在帮助现代人在一个类似战场的环境下重新审视他们的生存技能同时,也在另一方面帮助老兵们能够更好地融入缤纷多彩的社区。目前有更多的障碍训练在英国、北美以及澳洲开展,这种活动的魅力在于它不仅仅使得参与者不断提高身体素质,并且对于参与者的意志力以及团队合作能力都是巨大的挑战。巨大的挑战伴随着刺激性,看上去很艰难,却非常迷人。

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